Специальный хлеб для гипертоников

Источник: kazakh-zerno.kz

Американские ученые провели исследование с участием более 50 тысяч мужчин в возрасте от 40 до 75 лет. Специалисты наблюдали за состоянием добровольцев на протяжении 18 лет.

Большинство участников съедали ежедневно не более 3 г хлеба из необработанного зерна. А те, кто употреблял в среднем 52 г зерна, на 19% реже остальных страдали гипертонией, передает ИА “Казах-Зерно” сообщение Врач.TV .

Необработанное зерно содержит много полезных веществ и клетчатки, поэтому оно хорошо усваивается организмом. Медики советуют для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы, употреблять не меньше 85 г необработанного зерна ежедневно.

Постоянный адрес статьи:
http://meta.kz//676326-specialnyy-hleb-dlya-gipertonikov.html


Популярное