Курица в маринаде


Курица в маринаде

Ингредиенты:

Курица или куринные грудки - 1 кг
Оливковое масло - 3 столовые ложки
Чеснок - 2 зубчика
Мед - 1 столовая ложка
Тмин - 1/4 чайная ложка
Соль - щепотка
Черный перец - щепотка
Кинза - по вкусу
Свежевыжатый сок лайма - по вкусу


В блендере смешайте оливковое масло, мед, соль и перец


Добавьте тмин


Затем рубленный чеснок


Добавьте томатную пасту


И все хорошенько перемешайте


Полейте маринадом куски курицы


И оставьте мясо мариноваться минимум на 2-3 часа


Обжарьте на гриле с двух сторон (в духовке, на сковородке)


Блюдо готово!

Постоянный адрес статьи:
http://meta.kz/kulinarnie-recepti/624947-kurica-v-marinade.html


Популярное