Медики не бьют тревогу: казахстанцам рассказали какова ситуация по гриппу


Комитет по защите прав потребителей Министерства национальной экономики проинформировал об эпидемиологической ситуации по гриппу в республике. В РК регистрируется сезонный уровень заболеваемости ОРВИ без превышения контрольных уровней, передает zakon.kz

По данным медиков, с начала эпидемиологического сезона (с 1 октября 2016 года) зарегистрировано более 150 тысяч случаев ОРВИ, основную долю заболевших прогнозируемо (66 %) составляют дети до 14 лет. По состоянию на 9 декабря зарегистрировано 155 случаев гриппа. Не зарегистрированы летальные случаи от ОРВИ, гриппа. По состоянию на 9 декабря всего по республике против гриппа привито более 1,9 млн человек (11,0% от общего числа населения), в том числе более 1,4 млн привито за счет средств государственного бюджета, более 470 000 лиц привиты на средства работодателей и населения. Лабораторной службой Комитета осуществляются мониторинг за циркуляцией вирусов гриппа и других негриппозных инфекций. В настоящее время установлена циркуляция вирусов гриппа A(H3N2) и В.

Кроме того, как и в предыдущие годы на территории РК циркулируют негриппозные инфекции, такие как парагрипп, респираторно-синцитиальная, метапневмовирусная, бокавирусная, риновирусная и аденовирусная инфекции.

Еще раз напомним об основных мерах профилактики ОРВИ и гриппа:

Важными компонентами противовирусной защиты в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа является сбалансированное, богатое витаминами питание, употребление достаточного количества воды, полноценный отдых, активный образ жизни, отказ от вредных привычек, снижающих сопротивляемость организма к любым, в том числе инфекционным заболеваниям и соблюдение правил личной гигиены. Профилактика простуды начинается с корректировки режима дня и питания.

В рацион следует добавить свежие овощи и фрукты, отвар шиповника, который богат на витамин С, орехи, семечки, растительные масла, каши, морскую рыбу, и, конечно же, чеснок и лук.

Закаливание — важный метод профилактики респираторных инфекций. Он позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, который попадает в организм при инфицировании. Поэтому путем закаливания можно полностью избежать простуды или значительно снизить чувствительность к ней.

Также в профилактике простудных заболеваний помогут физические упражнения: бег, ходьба на дальние расстояния, ежедневная зарядка, дыхательные упражнения (особенно на свежем воздухе, в лесу, парке), плаванье, походы в сауну.

Инфекция может легко передаваться через грязные руки. Наблюдения показали, что руки не менее чем 300 раз в день контактируют с выделениями из носа и глаз, слюной. При рукопожатии, через ручки дверей, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к носу, глазам, рту. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Следует чаще проветривать жилые и рабочие помещения – это помогает снижать инфекционную нагрузку.


Постоянный адрес статьи:
http://meta.kz/novosti/kazakhstan/1109457-mediki-ne-b-yut-trevogu-kazakhstantsam-rasskazali-kakova-situatsiya-po-grippu.html


Популярное

17 ноября 2017

Илон Маск показал беспилотную фуру Tesla

18 ноября 2017

Крупнейшее в мире воздушное судно сдулось и снова упало

18 ноября 2017

Новейший «летающий радар» А-100 впервые взлетел

11 декабря 2017

В сети обсудили «двойной обман» лотереи «Русское лото»

20 ноября 2017

Робот Федор станет Героем России

23 ноября 2017

Маск предрек уничтожение человечества

20 ноября 2017

Назван простой способ продлить жизнь

27 ноября 2017

Маск испугался делающего сальто робота

21 ноября 2017

Мужчина назвал женский оргазм мифом и пожалел

11 декабря 2017

200 шахтеров устроили забастовку в Карагандинской области