Назван главный способ предотвратить преждевременную смерть

Источник: lenta.ru

Ученые Гарвардской медицинской школы в США пришли к выводу, что диета, предусматривающая употребление большое количество растительных продуктов, снижает риск ранней смерти на 30 процентов. Результаты исследования были представлены на международной конференции по здравоохранению Unite to Cure в Ватикане. Об этом сообщает издание Science Alert.

По оценкам ученых, примерно 30 миллионов смертей в год во всем мире происходят из-за нездорового образа жизни, которое включает курение, ожирение и плохое питание. Согласно данным специалистов, примерно треть из них можно предотвратить, если изменить рацион питания. При этом можно не отказываться полностью от мяса, однако необходимо значительно увеличить долю растительной пищи.

Хотя результаты научной работы пока еще не опубликованы в рецензируемом журнале, ученые полагают, что их коллеги согласятся с полученными в ходе исследования данными. Кроме того, участники конференции ознакомились с выводами другой группы специалистов, которые продемонстрировали, что употребление большого количества растительной пищи способствует снижению уровня холестерина на 35 процентов за две недели.

Больше важных новостей в Telegram-канале «Лента дня». Подписывайся!
Постоянный адрес статьи:
http://meta.kz/novosti/science/1185434-nazvan-glavnyy-sposob-predotvratit-prezhdevremennuyu-smert.html


Популярное

17 января 2019

Умер самый старый шимпанзе Японии

19 января 2019

Очередь из фур на 15 километров скопилась на границе с Россией

19 января 2019

Фируза Шарипова окунулась в прорубь

19 января 2019

87 столичных водителей автобусов попали в "чёрный список"

19 января 2019

Как казахстанцы окунались в ледяную воду

18 января 2019

Районный аким и его заместитель задержаны в Акмолинской области

Вчера, 13:14

В трех областях Казахстана объявили штормовое предупреждение

Вчера, 13:04

В аварии в ЗКО погибли два человека

19 января 2019

Казахстанские хоккеистки уступили в финале квалификации ЧМ

17 января 2019

Правмедиа: прямой эфир вебинара по Договору суррогатного материнства